Daphne in het midden van de zwemgroep juni 2020

    Daphne tussen de cursisten juni 2020
ZOZ organiseert in 2022 weer cursussen borstcrawl in openwater.

Aanmelden is op dit moment niet mogelijk. De zaterdagcursus is volgeboekt, de vrijdagcursus afgelast.

Zwemmers die het openwater ontdekt hebben, willen wij deze zomer weer een kans bieden om onder begeleiding van ervaren zwemmers hun borstcrawl te verbeteren.
Je leert onder verschillende omstandigheden in de plas veilig een langere afstand te zwemmen.
In de cursus van 5 lessen komen alle belangrijke aspecten van borstcrawl en openwaterzwemmen aan bod.
We kijken naar jouw slag en zoeken samen naar punten die je kunt verbeteren om efficiënter en gemakkelijker te zwemmen.
Voor ieders veiligheid en om teleurstellingen te voorkomen stellen we als voorwaarde dat deelnemers 100 meter kunnen zwemmen.
Om alle zwemmers aan te kunnen spreken wordt de groep maximaal 12 deelnemers groot.

wanneer
  • Door gebrek aan belangstelling gaat de vrijdagcursus die gepland was van 13 mei t/m 17 juni niet door.
    We proberen later alsnog een cursus te organiseren. Wanneer de plannen rond zijn, worden ze hier gepubliceerd en is aanmelding weer mogelijk.
  • De zaterdaggroep start om 10:00 uur.
    lessen op 2 juli, 9 juli, 16 juli, 23 juli en 30 Juli.
    De zaterdaggroep is nu volgeboekt. Het is niet onmogelijk dat er later nog één plaats vrijkomt; je kunt dat dan zien in het inschrijfformulier.
kosten

Leden betalen voor deze cursus € 50,-
Voor wie nog geen lid is van Gaasperplas Windsurfing komt daar een lidmaatschap van € 50,- en inschrijving € 10,- bij.
De rest van het seizoen kun je dan naar hartenlust zwemmen.

materiaal

Wij raden de deelnemers aan bij de cursus een wetsuit te dragen. In juni is het water nog niet voor iedereen warm genoeg. Wie verder zwemt dan tussen de boeien voor de steiger neemt een opvallende zwemboei mee.

trainers
  • Vrijdag: Daphne Rijborz, Ruben Langenhuizen
  • Zaterdag: Johan van Steen, Belinda Lensen
lees vóór het inschrijven